探索自我

SIY教授情绪智力技能,这会带来持续的巅峰表现、强有力的合作和有效的领导。


课程细节

探索自我

在神经科学、正念和情绪智力方面的世界专家的支持下,“探索自我”已经改变了全世界100多个城市的数千条生命。

2007年生于谷歌,在谷歌员工中空前流行,这一领导力项目传播到福特、SAP、LinkedIn、美国运通、罗氏和其他全球公司。

你将学到什么
SIY教授情绪智力技能,这会带来持续的巅峰表现、强有力的合作和有效的领导。

  • 学习正念和注意力训练,以提高你的自我意识,这可以应用于各种各样的情况,以深思熟虑地作出反应,而不是防御性地作出反应。
  • 发展你的同情心以更有效地交流。
  • 增加你的弹性,从挫折中反弹,以增长为导向的心态。
  • 创造头部空间,释放创造力和创新思维。

将所有这些特质付诸实践,会创造出积极的情绪和精神状态,这是强有力的、鼓舞人心的领导力的基础。经过两天的亲自接触和四周的虚拟跟进,SIY计划将集中于为你提供一套实用技能,让你回到工作岗位立即可以运用。